衛生保健篇
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冬季常見疾病的症狀及預防
發表時間2015-12-02

冬季常見疾病的症狀及預防
    進入冬季♤早晚溫差較大♤加上氣候幹燥♤是幼兒極易患上各類呼吸道疾病的多發季節因此幼兒的冬季保健是家長們需要注意的問題♤應當多了解有關冬季常見疾病及症狀
流行性感冒 潛伏期1--3日♤主要症狀有發熱、頭痛、流鼻涕、咽痛、幹咳♤全身肌肉、關節酸痛等不適發熱通常會持續3--4日♤也有表現較重的肺炎或胃腸性流感有傳染性♤病初2-3天傳染性較強♤病後7日仍有傳染性♤主要通過空氣飛沫傳播♤也可通過被病毒汙染的物品間接傳播
 
急性支氣管炎大多先有上呼吸道感染症狀♤也可忽然出現頻繁而較深的幹咳♤以後漸有支氣管分泌物♤在胸部可聽到幹♤濕羅音♤偶可限於一側症狀輕者無明顯病容♤重者發熱38~39℃♤偶達40℃♤2~3日即退♤感覺疲勞♤影響睡眠食欲♤甚至發生嘔吐♤腹瀉♤腹痛等消化道症狀
 
扁桃體炎會導致發熱、咳嗽、咽痛、嚴重時高熱不退♤患者吞咽困難♤檢查可見♤扁桃體充血、腫大、化膿、充血、或可見分泌物♤頜下淋巴結腫大
 
肺炎輕度有發熱、咳嗽、除呼吸道症狀外♤患兒可伴有精神萎靡♤煩躁不安♤食欲不振♤哆嗦♤腹瀉等全身症狀 重度呼吸急促、麵色蒼白、心功能不全、嗜睡、驚厥、食欲下降、便血♤可出現代謝性酸中毒♤呼吸性酸中毒等
 
有效的預防措施
1、保持室內空氣新鮮♤每天開窗通風1—2次♤每次通風30分鍾♤避免直吹和對流風
2、注意氣溫變化♤及時增減衣服♤避免過冷過熱
3、不去擁擠的公共場所♤避免密切接觸呼吸道感染者
4、讓幼兒養成規律的作息時間♤早睡早起♤保證幼兒的充足睡眠♤避免熬夜
5、注意幼兒的營養均衡♤給高熱量、易消化、富含維生素的飲食♤少量多餐♤多飲水
6、讓幼兒養成良好的衛生習慣勤洗手洗臉、勤換衣、勤洗澡♤注意口腔衛生♤早晚刷牙♤飯後漱口
7、幼兒日常生活中多參加戶外活動♤加強鍛煉
 
腹瀉早期表現有咳嗽、流清鼻涕等感冒症狀嘔吐先於腹瀉♤頻繁嘔吐♤吐出胃內容物♤嘔吐持續2-3天♤隨後開始腹瀉♤一天數次♤大便稀薄後期表現發熱加重、頻繁腹瀉與嘔吐♤進食少♤容易脫水♤精神萎靡、嗜睡
 
有效的預防措施
1、避免暴飲暴食♤防止過食、偏食及飲食結構突然變動
2、注意飲食衛生♤食物要新鮮♤食具要定時消毒♤吃瓜果洗淨、削皮♤不喝生水♤不吃過期和變質的食物
3、教導幼兒飯前便後洗手♤勤剪指甲♤培養良好的衛生習慣
4、加強體育鍛煉♤適當戶外活動
5、注意天氣變化♤防止受涼或過熱
6、避免長期濫用廣譜抗生素
 
 

 
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